痛經(jīng)困擾很多女性，要么自己忍忍，要么吃藥止痛。下面平安好醫(yī)生就來講講關(guān)于痛經(jīng)的那些事兒。
月經(jīng)期，有的人會出現(xiàn)下腹的墜脹感、腰骶部墜脹感或疼痛，有的會伴有胃腸道癥狀或出現(xiàn)偏頭疼等神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀，這種疼痛被稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)分為“原發(fā)性痛經(jīng)”和“繼發(fā)性痛經(jīng)”。原發(fā)性痛經(jīng)大部分是生理性的，而非病理性的；繼發(fā)性痛經(jīng)則指身體出現(xiàn)器質(zhì)性病變導(dǎo)致的痛經(jīng)。那么，拿什么拯救痛經(jīng)的女性呢？
平安好醫(yī)生提醒，不同類型的痛經(jīng)，治療方法也不一樣，對癥下藥，方可起到效果。
【原發(fā)性痛經(jīng)的治療】
1、藥物治療
止疼藥
原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生的原因是因為前列腺素分泌升高，止疼藥可以減少前列腺素的生成，防止子宮過強收縮，從而達(dá)到止疼的目的。常見的止疼類藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。每月吃那么幾顆，成癮性和依賴性也是非常低的，幾乎可以忽略不計。但有胃病、消化道潰瘍等胃腸疾病的女性要慎重服用。
短效避孕藥
這類藥可以通過抑制排卵來減少前列腺素的分泌量，主要適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，療效可達(dá)90%以上。但必須要明確，是短效避孕藥，不是那些緊急避孕藥。常用的短效避孕藥有媽富隆、優(yōu)思明等。
2、多喝熱水
這種方法雖然老套，但確實管用。女性在月經(jīng)期間喝熱水可以促進血液循環(huán)，讓體內(nèi)的溫度升高增加氣血運行，從而緩解痛經(jīng)的癥狀。特別是因為受涼引起的痛經(jīng)，多喝熱水或者是喝紅糖姜水都可以緩解痛經(jīng)。
3、日常多做運動
部分女性出現(xiàn)痛經(jīng)是因為體質(zhì)虛弱，體內(nèi)氣血運行不暢快導(dǎo)致的。因此，建議廣大女性日常要多運動，比如說堅持晚飯后散步、練習(xí)瑜伽、慢跑等。如果正值月經(jīng)期，建議選擇輕緩的運動，散步、簡單地伸展四肢就可以。
【繼發(fā)性痛經(jīng)的治療】
繼發(fā)性痛經(jīng)多是因為體內(nèi)器官發(fā)生病變產(chǎn)生的，因此要及時去醫(yī)院進行檢查，篩查出引發(fā)痛經(jīng)的病因，然后聽從醫(yī)囑，有針對性地去處理。切忌盲目地吃止疼藥，以免錯過治療良機而影響到生育功能。
總而言之，有了這份攻略，姨媽期間想必也不會那么難熬了。想要了解更多健康知識，敬請關(guān)注平安好醫(yī)生。
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