懷孕了，可的好好補(bǔ)補(bǔ)了，于是老公、婆婆、媽媽齊上陣，不僅是雞鴨魚肉伺候，各種營(yíng)養(yǎng)品也輪番登場(chǎng)了，什么多維、什么DHA、什么鈣鐵鋅，一天吃下來(lái)，飽腹感倒是挺強(qiáng)，就是不確定效果到位否？
要知道，孕期營(yíng)養(yǎng)影響孩子一生，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)自母體營(yíng)養(yǎng)攝入，媽媽從口入的任何東西都決定著將來(lái)寶寶體質(zhì)和智力的發(fā)展走勢(shì)，所以，不是補(bǔ)的多營(yíng)養(yǎng)就足，而是補(bǔ)的對(duì)，效果才會(huì)加倍。
但是，市面上的孕期營(yíng)養(yǎng)品太多了，個(gè)個(gè)都喊選我、選我，但真正能走到臺(tái)前的也就那幾種，現(xiàn)在，越來(lái)越多的孕媽會(huì)在孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康間反復(fù)橫跳，但它們仨又不能一起吃，一來(lái)身體受不了，二來(lái)錢多也不能這么燒啊，所以，只能做取舍，但，如何取舍，這是個(gè)問(wèn)題，需要好好掰扯一下。
首先，孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康分別是什么？
孕婦多維，顧名思義就是多種維生素合成的一種營(yíng)養(yǎng)制劑，當(dāng)然了，有些不僅是維生素，還有礦物質(zhì)，大大小小，種類繁多，當(dāng)孕媽無(wú)法從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，便可以服用多維來(lái)維持人體所需，保證各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，提高免疫力。
DHA，俗稱腦黃金，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，孕媽吃了，會(huì)對(duì)胎兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。市面上主要有魚油及海藻DHA，魚油吧，它從魚類脂肪中提取，更適合成年人和老年人，海藻DHA相對(duì)天然，未經(jīng)食物鏈傳遞，沒(méi)有重金屬污染，孕婦吃相對(duì)安心。
美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康，是中國(guó)孕產(chǎn)婦專用營(yíng)養(yǎng)包，內(nèi)含12種營(yíng)養(yǎng)素，相比于動(dòng)輒二三十種多維的營(yíng)養(yǎng)素含量，確實(shí)較少，但營(yíng)養(yǎng)在精不在多，這里面很多珍貴營(yíng)養(yǎng)素，比如α-亞麻酸、?；撬?、卵磷脂等，日常飲食不好獲取，但孕婦身體又亟需，關(guān)鍵這哥仨掌管寶寶大腦和視力發(fā)育，跟DHA有一拼，而且，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)包是綜合了孕產(chǎn)期體質(zhì)和需求而研發(fā)，通俗點(diǎn)講，就是你缺的東西，這里都有，你不缺的，它也不給你，給了你，你也無(wú)福消受，就是這個(gè)意思。
其次，孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康區(qū)別在哪？
孕婦多維和DHA，一起吃，到也行，他們似乎競(jìng)品概念較弱，就看你的DHA里有沒(méi)有含多維里的某些營(yíng)養(yǎng)素，有的話，最好別一起吃，或者你的多維里有沒(méi)有DHA，關(guān)鍵別吃重了。
多維和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康相比，可比性不大，因?yàn)槊篮锰N(yùn)育·潤(rùn)康一天吃三粒，每粒不一樣，第一粒是α-亞麻酸和維生素E；第二粒是α-亞麻酸、卵磷脂、多種維生素；第三粒是牛磺酸、多種維生素礦物質(zhì)，多維就相當(dāng)于美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康的二號(hào)粒或三號(hào)粒，美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康還比多維多了α-亞麻酸、?；撬岷吐蚜字?，所以，這輪多維退下。
DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康比，可看性還行，可以一較高下，畢竟價(jià)格都能令人倒吸一口涼氣，但這里還存在一個(gè)身份問(wèn)題，就是DHA是牛，但你也不看它媽是誰(shuí)，妥妥的α-亞麻酸啊，而美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康的主方就是1000mg的α-亞麻酸，關(guān)于潤(rùn)康和DHA的區(qū)別，咱詳細(xì)展開(kāi)一下：
（1）α-亞麻酸是DHA的母體，可隨時(shí)代謝DHA，而且是你需要多少它給你代謝多少的那種，吸收率還是直接、單獨(dú)補(bǔ)充DHA的3倍；
（2）上面說(shuō)了，魚油脂肪提取的DHA存在海洋污染，與孕媽而言，有害物質(zhì)較多，不推薦。至于藻類DHA，它同樣來(lái)自海洋，雖然相對(duì)魚油較為天然，但它不含EPA，不像α-亞麻酸，不止代謝合成DHA，連EPA也是它的杰作哦。EPA能干啥？有降血脂、稀釋血液、穩(wěn)定情緒的作用，這對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)，很重要！
（3）α-亞麻酸來(lái)源于植物，不含任何膽固醇，且純度高，孕媽孕期最怕體重超標(biāo)，來(lái)源于植物的營(yíng)養(yǎng)，一來(lái)安全，二來(lái)變胖的幾率相對(duì)較低，這個(gè)大家可以權(quán)衡一下利弊。
最后，孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康，孕媽選哪個(gè)？
想經(jīng)濟(jì)，補(bǔ)充多維，但多維里面的營(yíng)養(yǎng)，我們?nèi)粘ｏ嬍诚鄬?duì)好獲取，就怕你體內(nèi)真正缺乏的營(yíng)養(yǎng)，它沒(méi)有，你不需要的，再加上飲食，補(bǔ)多了就不好了。
想直補(bǔ)，補(bǔ)DHA，意思就是你其他營(yíng)養(yǎng)不缺乏的情況下，想直接補(bǔ)充DHA，作用于寶寶大腦和視力，但要認(rèn)準(zhǔn)海藻DHA，但如果基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)很缺，比如維生素礦物質(zhì)這些身體還未滿足，就追求DHA，相當(dāng)于沒(méi)有滿足物質(zhì)文明，就追求精神層面的東西，似乎是沒(méi)有分清主次。
想優(yōu)生，吃美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康，如同上面的分析，它同時(shí)滿足了多維和DHA的需求，主次可謂都分清了，孕產(chǎn)期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的12種營(yíng)養(yǎng)素給你安排的明明白白的，在滿足了寶寶體格和大腦優(yōu)越發(fā)育的同時(shí)，還能讓媽媽更健康。關(guān)鍵它是孕產(chǎn)婦專用的，一說(shuō)專用，首先能讓你放心，畢竟，孕產(chǎn)期，最缺乏的就是安全感了。而且，中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)，一直在推薦美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康，雙倍放心！
通篇下來(lái)，不知道對(duì)那些疑問(wèn)孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康有啥區(qū)別的孕媽有沒(méi)有幫助，但懷孕真的是一件大事，只要對(duì)寶寶好，準(zhǔn)爸媽付出再多都值得，而怎么做才對(duì)寶寶好？答案全在文章里！
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